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Orangen Birnen Smoothie

Vorbereitungszeit10 Min.
Back- bzw. Kochzeit1 Min.
Arbeitszeit11 Min.
Ergibt: 2 Gläser

Materials

  • 250 ml Milch
  • 1 Orange
  • 2 Birnen
  • 2 gefrorene Bananen es funktioniert auch mit frischen Bananen
  • 3-4 EL griechischer Sahnejoghurt
  • 1 Prise Zimt

Anleitungen

  • Die Orange schälen und klein würfeln.
  • Die Birnen waschen, entkernen und klein würfeln. Die Schale dran lassen.
  • Die Bananen in Scheiben schneiden.
  • Die Zutaten in der Reihenfolge, wie angegeben, in einen hohen Mixer geben und für 1 min. durchmixen, bis keine großen Fruchtstücke mehr zu sehen sind.
  • Am besten sofort trinken, da sonst die Banane braun wird.