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REZEPT

Ich schwörs! Das Zeug weckt euch auf!

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Gesamtzeit1 Stunde 50 Minuten
Ergibt4 Portionen
GerichtBaking DIY
Portionen

Zutaten

  • 200 g Haferflocken Großblatt
  • 200 g Haferflocken Kleinblatt
  • (oder insgesamt 400 g von der Lieblingssorte Flocken)
  • 50 g Puffreis meiner war bereits mit Honig-Geschmack :P
  • 100 g Nüsse nach Wahl
  • 25 g Leinsamen
  • 25 g Mohn
  • 50 g Sonnenblumenkerne
  • 50 g Butter
  • 2 EL brauner Zucker
  • 75 ml Ahornsirup
  • 75 ml Honig
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Zimt
  • 200 g Trockenfrüchte Cranberrys, Bananenchips, Korinthen, usw.

Zubereitung

  • Den Backofen auf 160°C Ober- und Unterhitze (145°C Umluft) vorheizen und ein tiefes Backblech mit Backpapier auslegen.
  • Die Haferflocken, den Puffreis, die Nüsse, die Leinsamen, den Mohn und die Sonnenblumenkerne in einer großen Schüssel mischen und kurz beiseite stellen.
  • Die Butter zusammen mit dem braunen Zucker in einem kleinen Topf erhitzen, bis die Butter geschmolzen ist und der Zucker sich aufgelöst hat.
  • Danach den Ahornsirup, den Honig, das Salz und den Zimt dazugeben und gut verrühren, damit keine Zimt-Klümpchen übrig bleiben.
  • Diese Butter-Mischung nun über die restlichen Zutaten gießen und mit einem Teigschaber gut vermischen. Alles sollte von diesem Sirup bedeckt sein.
  • Nun das "rohe" Granola auf dem vorbereiteten Backblech verteilen und ab damit in die Mitte des Ofens.
  • VORGEHENSWEISE: Es ist für 30 min. im Ofen. Alle 10 min. mit dem Teigschaber das Granola durchmischen und wieder verteilen.
  • Nachdem es aus dem Ofen kommt die Trockenfrüchte dazugeben und vermischen.
  • Jetzt das Granola alle 20 min. einmal durchrühren, damit es nicht zu sehr aneinander klebt und so kühlt es schneller ab.
  • Es kann, wenn es kalt ist, in luftdichten Gläsern aufbewahrt werden.
  • Schmeckt am besten mit Griechischem Sahnejoghurt oder einen Nussmilch (Mandel, oA.)